食療養生

美食做法——味增蝦仁小餛飩

味增蝦仁小餛飩是一種以蝦仁、餛飩皮、味增、紫菜、肉末為主料，香油、雞精為輔料的美食。 做法1.蝦仁去黑線剁碎，和肉末裝容器里，加入適量的鹽和少許芝麻香油、雞精按順時針...

紅薯美味有營養，可能會帶來這4個好處，別知道的太晚

歡迎來到《慧兒談養生》，用直白的語言講述關于養生的知識，希望大家能多多關注轉發。紅薯，是我們大家都不會陌生的一種食物，無論是自己家里蒸的紅薯，還是大家在路上購買的烤紅薯，...

后背疼痛的原因 通過飲食調節有效緩解疼痛

背痛是生活中人們經常會遇到的一個問題，由于各種原因導致的背痛時常讓人難以忍受。哪些是會導致背痛的發生呢？給大家講講背痛的原因有哪些、背痛怎么辦以及背痛吃什么。 背...

香辣炸雞塊，不管大人小孩，都喜歡吃，外面買不僅貴還不放心

“香辣炸雞塊，不管大人小孩，都喜歡吃，外面買不僅貴還不放心，自己炸實惠，放心油，吃的香。香辣炸雞塊，外皮金黃酥脆，肉質鮮嫩多汁，一口一塊好吃的停不下來。”用料主料雞胸...

各種飲品解決春季嗓子干癢咳嗽 保護嗓子預防感冒

嗓子是說話聊天的重要器官，若是嗓子出現問題的話，對于交流有很大的影響。嗓子干癢咳嗽怎么辦呢？小編給大家講講嗓子干癢咳嗽小妙招有哪些、嗓子干癢咳嗽怎么回事以及如何保護...

除了紅酒兌雪碧外，還可以兌什么？

相信朋友聚餐時喝紅酒見過許多人兌雪碧，那么你們知道為什么要兌雪碧嗎？ 說法有很多，那么今天來討論下都有哪些說法？有一個說法是很多人初次喝紅酒，由于喝不習慣紅酒的這種味道，...

30歲白了少年頭，或許與4種因素有關，第1種常常被忽略

滿頭銀發，這是常常用來形容老年人，但是現在走在大街小巷時，偶爾發現有年輕人頂著滿頭白發，這是年輕人為了追求個性時尚，把自己的烏黑的秀發染成奶奶灰。可是有的年輕小伙，不是為...

金牌月嫂：寶寶1歲前，4種食物碰，娃被養成“病秧子”！別踩坑

同事家寶寶最近要開始添加輔食了，忙的同事不可開交，不僅要顧及工作，還要知道關于寶寶輔食的各種細節，生怕一不小心就讓孩子吃錯了，損害到孩子的健康。昨天午飯的時候給我抱怨了...

北大外科專家羅成華：大數據告訴你，這些人更容易患結直腸癌

一、地區分布世界各地結直腸癌發病率差異可達20倍以上。北歐、西歐、北美及新西蘭等發達國家（日本和芬蘭除外）結直腸癌發病率最高。南歐、東歐和拉丁美洲等一些社會經濟較發...

冬天泡溫泉能帶來什么好處

在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。因此，泡溫泉...

一味男女老少皆可用的中藥，你熟悉嗎？還具有治療疼痛的妙招

烏藥為樟科植物烏藥的干燥塊根，以浙江省天臺山所產的為最地道的中藥材。是“浙八味”中藥材之一。全年都可以進行采挖，首先除去細根，然后清洗干凈，直接曬干或者切片...

如何判斷自己是減重了，還是減脂了？這3招幫到你

我們知道減脂和減重其實是兩個概念，但是不少小白就是把這兩個概念混為一談，他們認為減肥就是減重，所以只在乎體重的變化，而不關注身體成分的比例，減到最后發現自己的身材是越減...

南方人年夜飯必備10道家常菜，還有別的嗎？

年夜飯必備這10道家常菜，好吃還不貴，簡單快捷，家人喜歡！1、水煮牛肉；鍋燒熱加少許油，放入蒜末、花椒、姜絲、辣椒，炒出香味以后，再加入豆瓣醬，倒入水煮開。煮開后加入牛肉，用筷子將肉...

中國網紅醬酒誕生，逸香品醬上線小米有品首日斬獲酒類銷售第一名

2019年4月3日，小米有品昨日熱銷榜出爐，逸香品醬經典喜提開門紅，奪得熱銷榜酒類第一名。逸香品醬經典于4月2日上午10點正式上線小米有品，零售價為179元/瓶，上線后延續品醬臻藏的...

土豆除了做土豆絲又有萬能吃法啦！【速速收藏】

火山土豆泥 配料：土豆 2個、柿子椒 4/1、紅椒 4/1、五花肉末 100克、生抽 15克、蠔油 15克、精鹽 1克、淀粉 5克烹飪步驟：1.土豆 2個、青椒 1個、紅椒 1個 五花肉末 100g、...

它生長在地下，外表與地瓜相似，但營養價值卻比地瓜高的多！

雪蓮果與其他大多數水果都不一樣，它是一種生長在地下的水果，它的外表與地瓜十分相似，但它的營養價值卻比地瓜要高很多，它是所有水果中果低聚糖含量最高的存在，人們只要正確食用...

睡前水喝多了眼睛腫 食療幫你快速緩解眼睛紅腫

生活中，在早上起床的時候有的人會有眼睛腫的現象，相信有不少人都有過這樣的經歷吧，那你知道是壽命原因導致的眼睛腫的嗎？當眼睛腫的時候消腫的方法有哪些呢，生活中有哪些食物是...

擼串兒我可以跟你走 只要大腰子管夠 豪氣

清明已到，天氣漸暖，擼串兒、啤酒，這應該是接下來很多小伙伴的生活節奏，烤大羊腰是幾乎是每個食客的上選佳肴。外焦里嫩，通體滋滋往外冒油，腰未上味兒先到，直教人垂涎欲滴。...